Nos activités

Séances de méditation

En ligne l En salle

Rejoignez-nous pour nos séances de méditation en ligne et en salle ! Offrez-vous un temps pour vous, pour prendre soin de vous :

En ligne : le lundi de 18h30 à 19h (sauf durant les vacances scolaires), depuis le confort de votre domicile ou n'importe quel autre lieu

En salle : un jeudi tous les 2 mois, de 18h30 à 19h15, à la maison des associations Jean Le Coutaller à Lorient.

Ces séances ont pour but de soutenir votre pratique de la méditation car il peut être difficile de tenir sur la durée seul.e. Ces moments sont également une opportunité de se poser, se reconnecter à soi-même avec bienveillance.

Méditations en plein nature

Nous proposerons également deux méditations dans la nature : les dimanches 8 novembre 2026 et 13 juin 2027 (de 11h30 à 12h15).

Ce temps consacré à la méditation dans la nature est une opportunité de se reconnecter à soi-même, de se ressourcer, tout en bénéficiant des bienfaits de la nature.

En cas de météo défavorable, une reprogrammation sera envisagée.

Nos activités sont proposées et animées par Anne Biron (enseignante et mentore certifiée).

Vous trouverez ci-après le calendrier de nos activités pour la saison 2026-2027, ainsi que le lien vers notre page "Helloasso", où vous retrouverez nos activités et vous y inscrire.